A Propos de moi

Né en France, j’ai passé la majeure partie de ma vie entre la France, l’Angleterre et les États-Unis (Massachusetts), mais peu importe où je me trouvais, Lyon a toujours été mon refuge — mon lieu d’ancrage. Après mes études, j’ai poursuivi un Master en Informatique et Ingénierie en Angleterre. Mais au bout de seulement deux ans dans l’univers de la tech, j’ai su que ce n’était pas ma voie.

En 2012, j’ai donc décidé de changer de cap. Après la perte de ma mère et un profond bouleversement intérieur, je suis parti en Amérique du Sud pendant un an et demi — un voyage d’exploration, d’apprentissage et de dépouillement. C’est durant cette période que les Arts Martiaux, la Méditation et le Yoga sont entrés dans ma vie. Et tout a commencé à changer. Ce fut un véritable tournant — un moment de transformation, de réalignement, et d’éveil.

Depuis, le Yoga et la méditation sont devenus des compagnons de route fidèles, m’accompagnant dans mes aventures en Californie, au Portugal et en Asie. En 2019, je suis revenu à Lyon pour enfin poser mes racines — juste avant que le monde ne referme ses portes pendant la pandémie.

Cela fait maintenant plus de 13 ans que ces pratiques font partie intégrante de ma vie. J’enseigne depuis plus de huit ans, et parmi tous les outils que j’ai explorés, ce sont le Pranayama, le Breathwork et la Méditation qui ont eu l’impact le plus profond, à la fois dans ma vie et dans mon enseignement. J’ai commencé par le Yoga Hatha et Kundalini en 2016, puis en 2019, j’ai découvert SOMA Breath, qui a ouvert une toute nouvelle dimension. Je continue à me former — sans cesse — auprès de mes anciens enseignants, de nouvelles inspirations, et de cet espace intérieur où tout se retrouve.

Ma passion pour la santé et la vitalité m’a aussi amené à étudier la Nutrition Holistique,un domaine qui m’intriguait depuis longtemps. J’ai obtenu mon diplôme en 2021 après trois années d’études, et cela s’est naturellement intégré à mon approche globale — unissant le souffle, le mouvement, le silence et la nutrition.

Aujourd’hui, je guide les autres à travers un mélange de styles de méditation, de techniques de SOMA Breath, et plus récemment, le Rebirthing Breathwork — des pratiques qui invitent à une transformation profonde, à la clarté, et à une connexion authentique à soi.

Je vis à Lyon avec ma compagne Roxane (aussi professeure de yoga, nutritionniste holistique et praticienne en massage), et je me sens chanceux chaque jour de partager cette vie avec elle, entouré de mes proches, dans une vie pleine de sens et de présence.

🍃 Ancré dans l’Amour, guidé par le Souffle,

Christopher