Respirer plus profondément, vivre pleinement
SOMA Breath
Breathwork
SOMA Breath
Sur le plan spirituel, SOMA Breath est conçu pour vous aider à "manifester" et à attirer vos désirs et vos intentions dans la vie, ainsi qu'à atteindre des états de conscience élevés et une méditation profonde.
SOMA Breath utilise une combinaison de Pranayama la méditation guidée, la visualisation et la musique d'entraînement des ondes cérébrales, pour offrir une expérience humaine optimale. Niraj Naik Niraj Naik (le fondateur) a créé cette fusion pour aider l'individu à atteindre un équilibre optimal entre l'oxygène et le dioxyde de carbone dans votre corps, ce qui vous permet de bénéficier d'un flux d'énergie constant, d'une productivité accrue, d'une humeur plus heureuse et d'une meilleure résistance au stress.
Aide á réduire
- Inflammation
- Stress
- l'Anxiété
- la Dépression
- Trauma
- Concentration et Productivité
- Énergie
- La Mémoire
- Résilience
- Confiance
- Positivité et Motivation
''C'est vraiment aussi simple que ça : le travail sur la respiration et le fait de retenir sa respiration est la clé de votre bien-être physique, émotionnel, énergétique et spirituel. C'est la clé de votre créativité, votre intuition, vivre en état de fluidité, authentiquement, et dans la joie pure.''
Niraj Naik
SOMA Breath
SÉANCES
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Séances guidées et enregistrées de breathwork (en français) :
🌿 Partez à la découverte de votre pratique de breathwork, approfondissez-la et élevez-la à votre propre rythme, dans l’espace qui vous ressemble.
🌿 Chaque séance que vous recevez est soigneusement sélectionnée selon vos besoins personnels, que vous souhaitiez améliorer votre sommeil, retrouver de l’énergie ou simplement vous reconnecter à vous-même.
🌿 Chaque expérience est adaptée à votre niveau, pour vous permettre d’évoluer en toute confiance, pas à pas.
PRIVATE Sessions
Breathwork - Les Fondamentaux
(En personne ou En ligne)
1 Heure : 50€
1 H 30 : 70€
SOMA Breath
Formation
J'offre une formation de 20 Heure en ligne en se concentrant sur ce style de Respiration (SOMA), which also covers the foundations for Pranayama, during which you will learn to create your own sequence. All les séances sur Zoom sont enregistrées et accessibles à tout moment.
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Retraites
Nouveau Souffle – du 22 au 25 mai 2025, au merveilleux Gîte des Sources d’Arvey.
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