Pranayama

Pranayama, la science ancienne de l'énergie, permet de contrôler, d'étendre et d'amplifier sa force vitale - le prana, en maîtrisant sa respiration. Il ne fait aucun doute que cette magnifique pratique a le pouvoir d'améliorer et de renforcer votre expérience de vie, en vous aidant à être en paix avec ce qui est déjà là. Que vous souhaitiez améliorer votre santé physique et mentale, atteindre des états de conscience plus élevés ou approfondir votre pratique de la méditation, le pranayama (et le système du yoga) est fortement recommandé. Il s'agit d'une pratique sans fin et intemporelle d'exploration et d'amélioration de soi. Pranayama (et le système du Yoga) est fortement recommandé. C'est une pratique sans fin et intemporelle dans l'exploration et l'amélioration de soi.